Jumat, 08 April 2016

Tips Berjalan Lebih Baik Ketika Mengenakan Heels

Meski merupakan sepatu kebanggaan kaum Hawa, Nampaknya heels menjadi model sepatu yang cukup sulit untuk ditaklukkan. Maklum saja, dengan hak yang tinggi, seringkali emmbuat kaki seseorang sakit jika terlalu lama memakainya. Atau jika tidak terbiasa mengenakannya, bisa-bisa si pemakainya bisa tergelincir dan dapat menyebabkan cedera kaki.
Jika ingin lebih nyaman berjalan ketika memgenakan heels. Ada baiknya Anda memperhatikan beberapa tips di bawah ini. dengan panduan tersebut diharapkan Anda bisa terbiasa menggunakan heels dan mendapatkan ritme berjalan yang baik agar semakin nyaman dalam menggunakan sepatu hak tinggi tersebut. berikut tipsnya :
1. Mulai dari sepatu heels pendek
Agar dapat lebih ahli dalam mengenakan heels, tentu Anda harus mulai mempelajarinya dari awal. Jika Anda tidak biasa menggunakan heels, cobalah untuk membeli heels dengan ketinggian sedang/pendek terlebih dahulu. Jika Anda sudah merasakan nyaman berjalan diatas heels berketinggian sedang, barulah Anda dapat mencoba untuk berjalan diatas heels yang lebih tinggi secara bertahap.
2. Biasakan diri Anda
Sebelum mengenakan sepatu heels Anda untuk pergi ke luar rumah, Anda dapat menggunakan heels di dalam rumah atau sambil membiasakan kaki Anda berjalan jinjit di atas heels. Cara ini juga dapat dilakukan untuk merenggangkan sepatu heels baru Anda sehingga lebih nyaman unutk digunakan saat beraktivitas nanti.
3. Perkecil langkah Anda
Langkah yang terlalu besar dapat mengganggu Anda untuk tetap fokus saat berjalan. Sedangkan dengan berjalan dalam langkah yang lebih kecil, Anda dapat lebih fokus pada gaya berjalan Anda, sehingga Anda tidak mudah terjatuh dan tersandung saat berjalan dengan sepatu heels.
4. Berjalan dalam garis lurus
Dibandingkan berjalan dengan pandangan mata ke bawah, lebih baik Anda mengarahkan pandangan Anda ke arah tujuan Anda. Lalu cobalah untuk berjalan lurus dengan mengempeskan perut dan sedikit menggerakan pinggul ke depan dan kebelakang.
5. Manfaatkan setiap kursi yang Anda temui
Berjalan sambil berjinjit di atas sepatu heels bukanlah hal yang mudah. Tak dapat dipungkiri, Anda pasti akan merasakan pegal saat berjalan diatas sepatu tipe ini. Untuk itu, pastikan Anda selalu memanfaatkan keberadaan kursi yang bisa Anda temui. Duduklah sebentar untuk mengistirahatkan kaki Anda sejenak.

Tidak ada komentar:

Posting Komentar