Tas selempang masih menjadi salah satu jenis tas terpopuler. Wajar saja, dengan modelnya yang beragam membuat si pemakai pun tampil stylish. Cara mengenakannya pun ringkas dan mudah dibawa.
Namun, tak jarang jika si pemakai merasa pegal atau nyeri sehabis mengenakan tas selempang. Hal ini bisa dikarenakan beban yang terlalu berat pada tas atau cara meletakkannya yang keliru. Untuk mencegahnya ada beberapa hal yang perlu diperhatikan selama mengenakan tas tersebut, yakni :
- Tas sering dipindah
Jangan membiasakan menggunakan di satu sisi saja. Misalnya tadi sudah dipakai dengan membebankan berat di pundak kanan, setelah beberapa waktu gantilah di sisi sebelahnya. Membawa tas di sisi yang sama sepanjang waktu akan memperberat beban otot yang terkena lalu bahkan lama kelamaan dapat membuat postur tubuh rusak secara permanen. Untuk mengantisipasinya, beralih ke sisi sebelah setiap beberapa menit.
- Hindari membawa beban berlebihan di lengan
Pernah memakai atau melihat seseorang menggunakan tas yang diletakkan sambil menekuk tangan? Jika iya, hindari menggunakan tas tangan seperti ini. Lebih baik taruh tas di bahu, bukan di lekukan tangan. Dengan cara ini Anda dapat menghindari cedera siku seperti tendinitis. Jika diperlukan, bagi bebani dalam dua tas kecil.
- Postur tegak
Sebaiknya Anda mengencangkan bagian perut saat menggunakan tas tangan, hal ini membuat berat badan terpusat di atas kaki, bukan di salah satu sisi tas.
- Letakkan tas selempang ke arah depan
Dibanding memberi beban di salah satu sisi pundak saja, lebih baik bagi beban ke area tubuh lain dengan membawa tas ke tengah. Karena hal ini akan meminimalkan ayunan dan membuat tulang punggung tak mudah lelah.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar